BIOS的中文解释是基本输入/输出系统，BIOS是进入系统之前管理电脑硬件设备的系统。主板BIOS的ROM里面包含了控制键盘鼠标、显示器、串行设备和其他I/O设备。目前市面上流通主板的BIOS的刷新非常简便，改写非常方便，不过，如果BIOS损坏了呢？我们如何恢复BIOS的资料？我们可以通过以下方法恢复BIOS数据。
一．利用根区BIOS（Boot—block BOIS） 当今大多数基于AWARD
BIOS的主板里都有根区BIOS，这是个在升级BIOS时会不会被覆盖的一小部分BIOS。它只支持很基本的硬件如：软盘等。如果您的显卡是PCI的，在BIOS被损坏后您的屏幕将是漆黑一片，因为根区BOIS只支持ISA的显卡。根区BIOS可以执行可引导软盘上的AUTOEXEC.BAT。这样我们可以把Award flasher和正确的BOIS文件（*.bin）放在软盘上并在AUTOEXEC.BAT里加入BIOS升级命令。
二．得到新的BIOS芯片
1．联系主板生产商，看是否他们能提供BIOS芯片。有些生产商是免费提供的。
2．联系卖相关芯片的电脑公司，如Unicore Software ( http ://www.unicore.com/ )或Midco Computers（以前的RC Systema公司，http : //www.midcocomputers.com/ ）。下面是Midco的一段广告：“我们向公众提供BOIS的更换芯片。请访问www.midcomputers.com ，我们将乐意帮助您。”
三．热交换
注意：此方法风险较大，请小心使用（使用者风险自负）。
用另外一块可以正常使用的BOIS芯片来更换当前损坏的芯片，而正常BOIS芯片的主板必须尽量和损坏的一致。在正常芯片的机器上先把“System BOIS cache able”设为ENABLE，进入DOS后，把正常的芯片拔掉，用损害的芯片来替代，然后正确地升级BOIS即可。
注意：建议使用MRBOIS的读写程序他们的产品名声最好。可以访问ftp://ftp.mrbioa.com找相关软件。
四．适用于Intel主板的方法
把Flash Recovery的跳线放在recovery mode的位置，把可启动的BIOS升级软盘放入，启动机器。
因为没被覆盖的根区BIOS不支持PCI的显卡这时屏幕上什么都没有。可以通过鸣笛声和软盘LED来观察。当机器响了一下，接着软盘的LED亮时，系统就正在升级BIOS。当软盘的LED灯灭时，说明恢复已完成，关机。把跳线恢复到缺省位置，重启动继续恢复。
除了以上方法外，还可以用我们比较熟悉的Debug来恢复BIOS的出厂值，方法如下：
1．针对AMI/Award BIOS:
C:\DEBUG（在纯DOS下，不是Windows里的DOS窗口）
-0 70 17 -0 71 17 Q 2．
针对Phoenix BIOS
C:/DEBUG（在纯DOS下，不是Windows里的DOS窗口）
-0 70 FF -0 71 17 Q